C Vİtamini Ne İşe Yarar? C vitamini, bilimsel ismi askorbik asit olan bir vitamin grubudur ve vücut sağlığı için büyük önem taşır. Kan damarları, kıkırdak, kemik sağlığı için c vitamini faydalıdır. Üstelik kolajen üretimi için neredeyse baş role sahiptir. Askorbik asit grubu vücudun bağışıklık sistemini korumaya, hastalıkların riskini azaltmaya da yarar. İnsan sağlığı için bu...